To nie brak silnej woli, zmieniły się reguły gry!
Zobacz bezpłatne wideo dla kobiet w czasie perimenopauzy (40 - 55 lat), które porządkuje to co dzieje się z ciałem i głową po 40. Bez obwiniania. Bez kolejnej diety.
Dlaczego ciało może teraz bronić tłuszczu na brzuchu, nawet gdy robisz "wszystko dobrze".
Poznasz jedną prostą zasadę o poranku, dzięki której zobserwujesz zmianę w swoim poziomie energii, koncentracji i ochoty na słodkie koło południa.
Zrozumiesz jak ruch może regenerować, zamiast wyczerpywać.
Poznasz mapę 5 etapów, która łączy ciało, głowę, sen, jedzenie i emocje w jedną strategię do utrzymania.
© intuicyjnaprzemiana.pl